생활 정보76 뱃살 내장지방 제거에 탁월한 음식 생강! 함께 먹으면 좋은 음식은~? 나이가 들면, 뱃살은 자연스러운 현상이라며 스스로 위안을 삼는 분들이 많습니다. 하지만 과도한 뱃살은 당뇨, 고혈압 등의 질병이 발생할 가능성이 높아지기 때문에 항상 관리를 잘 해야 합니다. 뱃살은 빼기 어렵다고 생각하시는 분들이 많습니다. 하지만 운동과 음식의 조절을 통해 충분히 뺄 수 있습니다. 그렇다면 뱃살, 내장지방을 빼는데 효과적인 식품은 어떤 것이 있을까요? 잠든 사이에도 뱃살을 빼준다고 알려진 식품이 있습니다. 바로 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료인 생강입니다. https://youtu.be/Eh8GSEctLK8 생강은 자주 사용되는 한약재 중 하나입니다. 우리나라 뿐만 아니라 전 세계적으로도 후추 다음으로 인기가 많은 향신료이기도 합니다. 많은 분들이 생강은 감기가 걸렸거나, 몸을 따뜻하.. 2022. 11. 16. 배달 업체 사장님들을 위한 리뷰 요청 꿀팁! 이런거 스윽~ 붙여주세요~! 다시 대면 생활이 활성화 되었다고 하지만 여전히 배달음식은 많이 시켜 먹습니다. 더운 여름 나가기 귀찮을 때 음식 만들어 먹기 귀찮을 때 맛있는 음식을 편하게 먹고 싶을 때 추워서 나가기 싫을 때 등등! 그런데 전 개인적으로 옛날의 배달책자 시대나, 중국집에 직접 전화해서 시켜먹었던 그 시절이 그리워요. 배달앱 배민 등등 고객들은 편하긴 한데... 사장님들에게는 리뷰가 가게 매출에 매우 큰 영향을 미치다보니 살아남기 위한 치열한 경쟁을 하고 있습니다. 고객들은 사소한 서비스에도 감동하고 리뷰를 위한 서비스도 특별히 제공해 주시는 분들도 많습니다. 그런데 어떤 고객들은 일정 금액 이상 시키지도 않았는데 리뷰를 볼모로 서비스를 요구하는 경우들도 있는 것 같아요. 아무튼 제가 이 글을 쓰는 이유는~ 배달 음식.. 2022. 6. 28. 제습기 잘 고르는 방법. 잘 사용 하는 방법까지! 장마 시작! 습하고 꿉꿉한 실내를 보송보송하고 쾌적하게 유지하기 위해서 제습기를 사용합니다. 하지만 무조건 비싸다고 해서 좋은 건 아닙니다. 제습기 잘 고르는 방법을 말씀 드릴게요~ 먼저 제습기를 고를 때에는 집 면적의 절반 정도 용량이면 충분합니다. 빨래 건조를 위해서도 구입하시는 분들이 있는데, 이 때에는 용량이 더 큰 제습기가 필요합니다. 전기세를 줄이기 위해서는 에너지 효율 등급이 아니, 월 전기세를 비교해 보아야 합니다. 같은 용량이라면 이왕이면 수조 크기가 넉넉한 제품을 선택해야 불편함을 줄일 수 있습니다. 제습기를 오래 켜 놓을 때에는 사람이 없는 공간에서 사용하는 것이 좋습니다. 제습기는 공기를 빨아들여 수증기를 냉각, 응축해서 물로 바꾸고 건조한 공기를 내보냅니다. 이렇게 해서 실내 습도.. 2022. 6. 23. 아크테릭스 스쿼미시 후디 여성용 바람막이 자켓 여기서 주문! 아크테릭스 여성용 스쿼미시 후디 자켓. 올해 색상 너무 쨍하다! 특히 자주색 진달래색, 그리고 저 감귤색? https://smartstore.naver.com/kukusmart/products/6391353987 아크테릭스 스쿼미시 후디 여성용 바람막이 자켓 SQUAMISH HOODY : 쿠쿠스마트 [쿠쿠스마트] 트렌디한 쇼핑의 모든 것! 구매대행 원하시는 제품 문의주세요^^ smartstore.naver.com 블랙 색상도 무난하지만 봄이나 여름에는 저렇게 쨍한 색감들도 화사해서 좋을 것 같다. 게다가 가볍고 얇아서 여름에도 입을 수 있다는 것! 아크테릭스 제품은 믿고 사는 듯! 이미 오프 매장들은 많은 사이즈들이 빠졌다. 직구나 구매대행으로 구매해야 할 듯. Arcteryx SQUAMISH HOODY.. 2022. 6. 16. 아크테릭스 맨티스2 블랙 주문 가능한 곳 확인! 요즘 아크테릭스 제품 열풍이다. 웬만한 인기 상품들은 국내에 입고되는대로 순식간에 소진되는 것 같다. 특히 맨티스 2 블랙 색상 힙색! 이거 정말 구하기 힘든 제품인데, 현재 판매중인 것으로 확인되는 쇼핑몰이다. https://smartstore.naver.com/kukusmart/products/5891570933 아크테릭스 맨티스 2 웨이스트팩 블랙 주문가능 Mantis2 Black 벨트백 힙색 : 쿠쿠스마트 [쿠쿠스마트] 트렌디한 쇼핑의 모든 것! 구매대행 원하시는 제품 문의주세요^^ smartstore.naver.com Arcteryx Mantis2 벨트백 아크테릭스 맨티스 2 웨이스트팩, 힙색 가볍고 휴대하기 좋아서 활용도가 높을 것 같은 웨이스트팩! 맨티스 2 허리팩 간단하고 지능적으로 설계된.. 2022. 2. 7. 등산 캠핑 모자! 아크테릭스 신솔로 버킷 햇 판매하는 곳~ 등산, 캠핑 모자로 많이들 찾는! 요즘 한국에서 구하기 어려운 아크테릭스 신솔로 버킷 햇! 해외도 블랙 물량은 거의 소진 된 듯 하다. 아래에는 아크테릭스 신솔로 버킷 햇 판매하는 쇼핑몰~ 색상은 네가지! 사이즈도 아직은 있는 것 같다. 중고나라에서 블랙 라지 사이즈는 리셀로 10만원 넘게 거래되는 것 같던데~ 필요하신 분들은 품절되기 전에 얼른얼른 겟 하세용! https://smartstore.naver.com/kukusmart/products/5712942421 아크테릭스 신솔로 햇 등산 캠핑 모자 sinsolo hat 버킷햇 블랙 포함 4가지 색상 : 쿠쿠스마트 [쿠쿠스마트] 트렌디한 쇼핑의 모든 것! smartstore.naver.com 2021. 7. 12. 감성캠핑을 위한 필수템 접이식 의자 미국 론체어 클래식 모델~! 40종이 넘는 다양한 디자인을 고르는 재미까지! 안녕하세요. 주변을 보면 캠핑을 다니는 사람들이 많이 있습니다. 저 역시 캠핑을 좋아하고 특히! 텐트 옆에 의자 하나 펴 놓고 앉아 멍 때리는 걸 즐길 때가 있어요. 푸르른 자연을 바라보면서 의자에 앉아 휴식을 취하는 것. 생각만 해도 너무 행복하지 않나요^^ 이럴 때 접이식 테이블과 의자가 있으면 더욱 편리하지요. 그런데 감성캠핑을 위한다면 접이식 의자도 아무거나 고를 수는 없잖아용.ㅎㅎ 이왕이면 이쁘고 튼튼하고 가볍고 실용적이고.... 하지만 이 모든 것을 따지기에는 시간도 오래 걸리고,,, 어떤 제품이 괜찮은지 모르겠고... . 어떤 접이식 의자를 사야 할지 고민이신 분들께 예쁘고 튼튼한 제품 하나 소개해 드릴게요^^ 저는 이 제품이 참 좋더라구요. 미국 론체어 클래식 라인 입니다. 우선 가볍고, .. 2021. 6. 18. 여름 물놀이 걱정 끝! 집 베란다 야외에서 자동공기주입 미니수영장 하나면 온가족이 행복합니다!! 안녕하세요~ 오늘은 다가오는 여름을 맞이하여 온 가족이 좋아할~ 특히 아이들!! 제품을 소개해 드리려고 합니다. 그건 바로~ 자동공기주입 원터치 미니수영장 인데요. 우선 색상이 이뻐요~ 그리고 튼튼합니다. 또 한가지 강력한 장점! 바로 힘들여서 공기 주입할 필요가 없다는 것. 자동공기주입장치가 있어서 단 1분만에 근사한 미니풀장이 완성된다는 사실^^ 튼튼한 삼중안전구조에 크기도 널찍하고 차양막까지 있어서 햇빛걱정도 없어요! 가격은 보통 5만원 대에요~ 색상은 핑크와 블루 두 가지가 있어요~ 5만원의 행복^^ 자세한 제품 사양은 아래 링크를 통해 확인해 보세요~^^ https://smartstore.naver.com/hellosong2/products/5628453115 미니풀장 가정용물놀이 베란다 야외 .. 2021. 6. 4. 2021 스타벅스 색이 변하는 콜드컵!컬러체인징 리유저블 콜드컵 한정판!소량 주문 받아요💜 안녕하세요! 오랜만에 너무 예쁜 컵 소식을 들고 왔어요~ 온도에 따라 색이 변하는 스타벅스 콜드컵! 일명 점박이 컵이라고도 불리는 컬러체인징 컨페티 리유저블 콜드컵 입니다. 찬 음료를 넣으면 하얗던 점들이 빨강, 파랑, 보라, 초록 등으로 변해요. 너무 예쁘죠? 보기만 해도 시원합니다~💙 스타벅스 색이 변하는 콜드컵은 매년마다 인기폭발하는 제품이에요.💚 올해 역시 예외가 아닙니다. 이미 많은 분들이 주문하셨어요~😆 북미 캐나다 직배송 제품으로 한번 오픈시에 소량만 주문 받아서 더욱 꼼꼼하고 확실하게 검수 하고 있어요. 그리고 최대한 신속하고 안전하게 받아보실 수 있도록 최선을 다하고 있습니다^^ 이 제품은 한 세트에 다섯개의 컵이 들어있어요. 그래서 아주 실속있는 제품이기도 해요. BPA Free라 안전.. 2021. 5. 30. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음
