분류 전체보기133 뱃살 내장지방 제거에 탁월한 음식 생강! 함께 먹으면 좋은 음식은~? 나이가 들면, 뱃살은 자연스러운 현상이라며 스스로 위안을 삼는 분들이 많습니다. 하지만 과도한 뱃살은 당뇨, 고혈압 등의 질병이 발생할 가능성이 높아지기 때문에 항상 관리를 잘 해야 합니다. 뱃살은 빼기 어렵다고 생각하시는 분들이 많습니다. 하지만 운동과 음식의 조절을 통해 충분히 뺄 수 있습니다. 그렇다면 뱃살, 내장지방을 빼는데 효과적인 식품은 어떤 것이 있을까요? 잠든 사이에도 뱃살을 빼준다고 알려진 식품이 있습니다. 바로 주변에서 쉽게 구할 수 있는 재료인 생강입니다. https://youtu.be/Eh8GSEctLK8 생강은 자주 사용되는 한약재 중 하나입니다. 우리나라 뿐만 아니라 전 세계적으로도 후추 다음으로 인기가 많은 향신료이기도 합니다. 많은 분들이 생강은 감기가 걸렸거나, 몸을 따뜻하.. 2022. 11. 16. 부모님 댁에 원목 벽걸이 십자가 달기. 하루만에 배송되는 곳!! 바쁘다는 핑계 아닌 핑계로 시댁에 오랜만에 내려갔다. 아버님, 어머님 건강하게 잘 지내고 계셔서 정말 감사하다. 그동안 두분이 계시면서 치우지 못하고 묵혀놓았던 짐들도 신랑이 싹 버리고.ㅋㅋ 집이 깨끗해지니 내 마음도 상쾌해진다. 깨끗해진 집을 보며 어머님도 얼굴에 미소가 넘치신다. 몸이 약하셔서 그동안 치우고 싶으셔도 치우지 못하고 놓아두셨는데, 이렇게 한번에 싹 정리를 해 드리니 정말 좋으신 것 같았다. 어머님이 한 마디 하셨다. '며늘아가.. 벽에 이거 하나 붙어 있으면 좋겠다.' 전에 벽에 정체모를 곰방대와 부채가 붙어있었는데.. 그것까지 다 떼어 내고 나니 그 자리가 어머님 눈에 띄었나보다. '뭐요?' '응, 벽에 작은 나무 십자가 하나 걸어 놓으면 좋을 것 같다.' '네, 어머님 너무 좋은 생.. 2022. 7. 17. 배달 업체 사장님들을 위한 리뷰 요청 꿀팁! 이런거 스윽~ 붙여주세요~! 다시 대면 생활이 활성화 되었다고 하지만 여전히 배달음식은 많이 시켜 먹습니다. 더운 여름 나가기 귀찮을 때 음식 만들어 먹기 귀찮을 때 맛있는 음식을 편하게 먹고 싶을 때 추워서 나가기 싫을 때 등등! 그런데 전 개인적으로 옛날의 배달책자 시대나, 중국집에 직접 전화해서 시켜먹었던 그 시절이 그리워요. 배달앱 배민 등등 고객들은 편하긴 한데... 사장님들에게는 리뷰가 가게 매출에 매우 큰 영향을 미치다보니 살아남기 위한 치열한 경쟁을 하고 있습니다. 고객들은 사소한 서비스에도 감동하고 리뷰를 위한 서비스도 특별히 제공해 주시는 분들도 많습니다. 그런데 어떤 고객들은 일정 금액 이상 시키지도 않았는데 리뷰를 볼모로 서비스를 요구하는 경우들도 있는 것 같아요. 아무튼 제가 이 글을 쓰는 이유는~ 배달 음식.. 2022. 6. 28. 제습기 잘 고르는 방법. 잘 사용 하는 방법까지! 장마 시작! 습하고 꿉꿉한 실내를 보송보송하고 쾌적하게 유지하기 위해서 제습기를 사용합니다. 하지만 무조건 비싸다고 해서 좋은 건 아닙니다. 제습기 잘 고르는 방법을 말씀 드릴게요~ 먼저 제습기를 고를 때에는 집 면적의 절반 정도 용량이면 충분합니다. 빨래 건조를 위해서도 구입하시는 분들이 있는데, 이 때에는 용량이 더 큰 제습기가 필요합니다. 전기세를 줄이기 위해서는 에너지 효율 등급이 아니, 월 전기세를 비교해 보아야 합니다. 같은 용량이라면 이왕이면 수조 크기가 넉넉한 제품을 선택해야 불편함을 줄일 수 있습니다. 제습기를 오래 켜 놓을 때에는 사람이 없는 공간에서 사용하는 것이 좋습니다. 제습기는 공기를 빨아들여 수증기를 냉각, 응축해서 물로 바꾸고 건조한 공기를 내보냅니다. 이렇게 해서 실내 습도.. 2022. 6. 23. 아크테릭스 인덱스 15 배낭 블랙 재고 확인! 요즘 인기 많은 가방 중 하나인 아크테릭스 인덱스 15 배낭 특히 블랙! 이거 국내에서도 구하기 힘들어서 보통 직구나 구매대행을 이용하는데, 해외에도 거의 품절이라 구하기가 쉽지 않은 듯. 아크테릭스 인덱스 15 백팩 초경량 일상생활 출퇴근 등산 하이킹 배낭 여행가방 아크테릭스 인덱스 15 백팩 Index 15 백팩은 심플하고 컴팩트합니다. 완벽한 데이 백으로, 초경량으로 매우 가벼우며 가방 전면 포켓에 보관할 수 있어 수납이 용이합니다. 메인 수납공간에는 도시락, 비옷, 중간 레이어 등을 쉽게 보관할 수 있습니다. Index에는 내부 주머니가 있어 수화 주머니를 넣거나 태블릿 컴퓨터를 보관할 수 있습니다. 색상 1.Wander↓ 2.Black↓ 3.Binary↓ 4.Fortune↓ 5.Dynasty↓ .. 2022. 6. 22. 카페, 목공 등 다용도 칼하트 앞치마 데님 컬러 판매하는 곳! 카페, 요리, 목공 등 다용도로 활용 가능한 칼하트 앞치마! 튼튼하고! 수납할 포켓도 넉넉하고~ 게다가 이쁘다니~ 바리스타, 쉐프, 그리고 캠핑가서도 다양하게 사용할 수 있어 더욱 인기가 많은 앞치마, 특히 데님 컬러는 구하고 싶어도 국내는 품절이라 구할 수가 없다. 결국.. 직구를 해야 하는데, 직구해서 마음 졸이며 기다리는 것 보다 구매대행으로 주문하는 것이 속 편하다는~ 데님컬러 주문 가능한 쇼핑몰로 고고~~ https://url.kr/sjwcdb 칼하트 앞치마 블랙,데님,브라운 주문 가능 매장 다용도 카페 바리스타 목공 요리 쉐프 : 쿠쿠스 [쿠쿠스마트] 트렌디한 쇼핑의 모든 것! 구매대행 원하시는 제품 문의주세요^^ smartstore.naver.com Carhartt Apron/Duck Wai.. 2022. 6. 17. 아크테릭스 여성 반팔 티셔츠 여기서 주문 가능! 더운 여름 편하고 세련되게 입을 수 있는 스포티한 반팔 티셔츠! 특히 많은 분들에게 인기 많은 아크테릭스 티셔츠을 소개합니다. 취향대로 원하는 컬러를 주문해 보세요~ Arcteryx Women Quadra Crew T-Shirt 아크테릭스 여성용 쿼드라 크루 반팔 티셔츠 쿼드라 크루넥 반팔 셔츠 이 기능성 셔츠만 있으면 됩니다! 달리기, 하이킹 또는 운전을 위해!! 그것은 매우 부드러운 편안함, 습기 관리, 모든 산악 스포츠를 위한 다용도성을 결합하고 산에서 멋져 보일 뿐만 아니라. 경량 Bowen™ 폴리에스터는 면처럼 자연스럽고 빠르게 건조되며 통기성이 있습니다. 평평한 메로우 솔기는 부피가 크지 않으며 셔츠를 배낭이나 쉘 아래에 착용하는 데 매우 편안합니다. 이 셔츠는 언제 어디서나 단독으로 또는 레.. 2022. 6. 16. 괄사 마사지 효능 V라인 과연? 허벅지 괄사 제품도~ 요즘 괄사 괄사 참 많이 듣는다. 언제부턴가 괄사 마사지가 유행 하면서 피부관리에 관심 있는 여성들이라면 괄사 마사지기 한개쯤은 가지고 있어야 할 것 같은 느낌.. 도자기 같기도 하고 뼛조각 같기도 한 괄사 마사지기. 과연 이걸로 얼마나 효과를 볼 수 있을까. 그리고 어떤 효능들이 있을까? 괄사는 피부를 긁어 병을 치료하는 방법이다. 괄사는 중국의 물리적 자극요법으로, 피부에 압력을 주면서 혈액순환고 림프 순환을 원활하게 하는 마사지 방법이라고 볼 수 있다. 그렇다면 여기서 한가지 효능은 알게 됐다. 바로 혈액순환! 괄사 마사지기로 피부를 자극하면 혈관을 확장하는 히스타민이 분비가 되며 이 때문에 혈액순환이 더 잘된다. 그렇다면.. 혈관이 확장되서 혈액순환이 잘 된다는 원리라면 하지정맥류가 있는 사람이 .. 2022. 6. 16. 아크테릭스 스쿼미시 후디 여성용 바람막이 자켓 여기서 주문! 아크테릭스 여성용 스쿼미시 후디 자켓. 올해 색상 너무 쨍하다! 특히 자주색 진달래색, 그리고 저 감귤색? https://smartstore.naver.com/kukusmart/products/6391353987 아크테릭스 스쿼미시 후디 여성용 바람막이 자켓 SQUAMISH HOODY : 쿠쿠스마트 [쿠쿠스마트] 트렌디한 쇼핑의 모든 것! 구매대행 원하시는 제품 문의주세요^^ smartstore.naver.com 블랙 색상도 무난하지만 봄이나 여름에는 저렇게 쨍한 색감들도 화사해서 좋을 것 같다. 게다가 가볍고 얇아서 여름에도 입을 수 있다는 것! 아크테릭스 제품은 믿고 사는 듯! 이미 오프 매장들은 많은 사이즈들이 빠졌다. 직구나 구매대행으로 구매해야 할 듯. Arcteryx SQUAMISH HOODY.. 2022. 6. 16. 이전 1 2 3 4 ··· 15 다음
